蔡小米的部落格

 ================================================================

這次試喝的產品是樂可纖，包裹裡隨著產品還附上一張介紹的DM

開頭寫著--忙碌的工作壓力與不定時三餐，讓您的腸道功能開始拉警報了嗎?

我的媽啊~~這真是我目前最好的寫照，

因為年底一堆案子要重新審核，每天都要加班，

壓力大到一個極致，不但心情無法放鬆，連我的腸道也無法放鬆啊~~

使用方法:

每日兩包(中餐、晚餐各一包)，將一包樂可纖(Dulcofibre)粉

倒入約250cc的開水中，充分攪拌後，儘快飲用，期間多喝水，效果更佳。

一盒裡面有20小包，剛好是10天的份量，產地是義大利。

每包只有9大卡的熱量，含有膳食纖維可以促進腸胃蠕動

此外富含獨特的Glucomannan(葡甘露聚醣)來自天然植物的塊莖

是全新的天然水溶性纖維素，可以改變腸內的菌叢生態，幫助體內環保。

葡甘露聚醣經臨床實驗及動物實驗證實，具有多種機能性作用。

包括降低血清膽固醇、改善便秘、體重減輕效果等

(以上內文引用自LINK)

平時工作主要是待在辦公室內，每天除了影印、傳送公文外

其餘時間都是坐著，久而久之都變成小腹婆…

人家比較想當小富婆...

此外，家人都忙於工作所以家裡不開伙，

每天3餐都是在外解決，真的是名副其實的...老外、老外，三餐老是在外

工作忙碌又缺乏運動，便秘就變成我一直以來的困擾啦

有時3天才能解放一次，之前有試過穴道按摩（這真的很痛）

吃中藥（這真的很難吃）、綠茶粉加優酪乳、針灸埋線

但因無法持續，所以效果不彰

看一下我的午餐就知，因為貪圖方便，所以通常吃的東西纖維質都不太夠。

沖泡時動作要快，把粉倒入杯子後，以250cc的開水沖泡，

充分攪拌後儘快飲用，樂可纖吸水膨脹後會變成凝膠狀，

如果動作太慢的話會變成果凍喔~~

喝起來很像橘子汁，帶有一點沙沙口感

蠻順口的，喝完後會產生飽足感

因為樂可纖吸收大量的水後會膨脹變成植物膠的關係吧

大約2-3個小時會感覺腸胃蠕動，我到現在已經連續喝了6天

每天的排便從以前2-3天一次，現在變成1-2天一次，效果還挺不錯的。

(小叮嚀:過與不及都不好喔~~此產品吸水會漲大...

千萬不要求快，一次喝好幾包或是一天多包...太超過反而會引響到腸胃的正常運作喔~~~)

**有興趣的朋友也可以加入樂可纖官網會員

可享有不定期的會員專屬優惠